‹ Terug

Mijn kind slaapt slecht door een vol hoofd

 

Veel hoogsensitieve kinderen liggen ’s avonds te piekeren. Denken aan de dag. Voelen alles opnieuw. Kunnen moeilijk ontspannen.

 

Gevolg: slecht slapen, vermoeid opstaan, sneller boos en overprikkeld.

 

Slaapproblemen zijn vaak geen slaap-probleem. Maar een prikkel-probleem.

 

Wanneer we overdag leren ontladen en prikkels leren verwerken, zie je dat slapen vanzelf verbetert.

 

In mijn praktijk begeleid ik kinderen en ouders hierin stap voor stap. Kijk voor meer info op www.mirellastolze.nl